الكاكاو-يفرك شريحة لحم مع لحم الخنزير المقدد ويسكي المرق
قد تكون شريحة لحم الكاكاو مع مرق لحم الخنزير المقدد والويسكي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 724 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 6.66 دولار لكل وجبة. مزيج من البقدونس والقشدة الثقيلة والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وجد 170 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو السوبر. وصفات مماثلة تشمل الكاكاو-يفرك نيويورك قطاع ستيك لمدة سنتين, الكاكاو والفلفل الحار يفرك شرائح لحم الخنزير، و شرائح لحم الخنزير بالكاكاو وشيلي.
تعليمات
اخلطي مسحوق الكاكاو ، كلاهما بابريكاس ، سكر بني ، حريف و 2 ملعقة صغيرة ملح ؛ فرك على شريحة لحم وتقديمهم إلى درجة حرارة الغرفة ، 30 دقيقة.
اصنع المرق: يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التحريك حتى يصبح هشا ، حوالي 5 دقائق.
ترفع إلى المناشف الورقية بملعقة مشقوقة ؛ توضع جانبا.
يضاف الكراث إلى المرق ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 3 دقائق.
يضاف الدقيق ويطهى مع التحريك ، 1 دقيقة.
أضف الويسكي ، ثم عد إلى درجة حرارة متوسطة ؛ إذا اشتعل الكحول ، دع النيران تموت. جلب لينضج ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى سميكة قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
أضف مرق الدجاج وأوراق الغار. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ويطهى حتى ينخفض الخليط بمقدار الربع ، حوالي 8 دقائق.
اخفقي الكريمة الثقيلة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى يغطى المرق بملعقة ، حوالي 7 دقائق. ضجة في الزبدة, محفوظة لحم الخنزير المقدد والبقدونس; الموسم مع الملح والفلفل. الدفء.
سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار عالية ، حوالي 3 دقائق.
أضف 1 ملعقة كبيرة زبدة ؛ عندما يذوب ، أضيفي شريحة اللحم واحرقها حتى تتكون قشرة داكنة ، حوالي 8 دقائق لكل جانب.
نقل إلى لوح التقطيع والسماح للراحة 5 دقائق. يتبل بالملح. شريحة ويقدم مع المرق.