صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص18
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos

الكاري الخضار لاتكس

الكاري الخضار لاتكس
الكاري الخضار لاتكس هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 18. حصة واحدة تحتوي على 55 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على وجبة مانيشفيتز ماتزو والملح وزيت بذور العنب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 754 إنها ضربت المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لاتكس الخضار, لاتكس الخضار، و لاتكس الخضار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
حفظ وصفة
2
طباعة وصفة
3
الكاري الخضار لاتكس
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
4
مكونات3 كوسة متوسطة2 جزر كبيرة1 بصلة1 كوب مانيشويتز ماتزو وجبة2 بيض ، ضرب1 1/2 ملعقة كبيرة مانيشويتز نشا بطاطا1 3/4 ملعقة صغيرة مسحوق الكاري1 1/4 ملعقة صغيرة ملح (أو أكثر حسب الرغبة)1/2 ملعقة صغيرة سبيس1 / 2 ملعقة صغيرة كومين1 / 4 ملعقة صغيرة حريف (اختياري-يضيف التوابل) 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
ماتزوماتزو
(كيبلر)(كيبلر)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
5
زيت الفول السوداني أو بذور العنب للقلي
المكونات سوف تحتاج
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرةأوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
6
لبنة ، تزاتزيكي ، زبادي يوناني أو كريمة حامضة خالية من الألبان للتزيين (اختياري)ستحتاج أيضا إلى مبشرة يدوية أو محضر طعام مع قرص تقطيع مرفق بفتحات دقيقة ، منشفة شاي نظيفة أو طبقات من القماش القطني ، مقلاة أو مقلاة كهربائية للقلي ، أوعية خلط ، ملعقة معدنية ، رف تبريد سلكي
المكونات سوف تحتاج
الزبادي اليونانيالزبادي اليوناني
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
تزاتزيكيتزاتزيكي
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
المبشرةالمبشرة
7
الوقت الإجمالي: 1 ساعة
8
الوجبات: حوالي 18 لاتكس
9
مفتاح كوشير: بريف