الكاجون خبز البطاطس المقلية
الكاجون خبز البطاطس المقلية هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 253 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 42 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وتوابل الكاجون ومسحوق البصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي ماما بطاطا مقلية مخبوزة, بطاطا مقلية مقرمشة، و التايلاندية متبل خبز البطاطس المقلية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
اخلطي زيت الزيتون ومسحوق الثوم ومسحوق البصل ومسحوق الفلفل الحار وتوابل الكاجون وملح البحر في كيس كبير قابل للإغلاق.
إضافة البطاطا وإرم إلى معطف بالتساوي مع النفط محنك.
انتشار البطاطا المغلفة في 1 طبقة على ورقة الخبز.
تخبز في الفرن المسخن لمدة 35 دقيقة. تحريك البطاطا مع ملعقة ومواصلة الطهي حتى هش ، حوالي 10 دقائق أخرى.