صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

الكاتشب

الكاتشب
الكاتشب قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. كان 48 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك قرون يانسون نجمي وثوم وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي صلصة الطماطم أو صلصة الطماطم / كيفية صنع صلصة الطماطم, الكاتشب، و كاتشب الدجاج.