صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

القيقب اليقطين الجبن

القيقب اليقطين الجبن
القيقب اليقطين الجبن هو نباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 732 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، اليقطين حزمة الصلبة ، والجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 47%. وصفات مماثلة تشمل القيقب اليقطين فطيرة الجبن, القيقب اليقطين الجبن البارات، و القيقب اليقطين فطيرة الجبن الفطائر.

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنجوز البقان من Planters®جوز البقان من Planters®4(يمكن أن يكون أو المقشود)نشا الذرةنشا الذرة680جبن شيدر أو مونتري جاكحزم الجبن كريم ، خففتحزم الجبن كريم ، خففت3البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)2(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة11 رطل كوسة،جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)425جبن شيدر أو مونتري جاكحزمة اليقطين الصلبةحزمة اليقطين الصلبة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)397جبن شيدر أو مونتري جاك2 جنيه بطاطس زرقاء2 جنيه بطاطس زرقاء1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز المفروم خشناالجوز المفروم خشنا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 3/4 كوب سكر، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 3/4 كوب سكر، مقسمة