صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة9
مجلة

القيقب اليام مع التفاح والتوت البري

القيقب اليام مع التفاح والتوت البري
القيقب اليام مع التفاح والتوت البري قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 337 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 4 المشجعين. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البرتقال وشراب القيقب والزنجبيل المتبلور وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل اليام مع التفاح والتوت البري, البطاطا المسكرة مع التوت البري، و العقيق اليام مع بليس شراب القيقب والقيقب السكر ستريوسيل.