القرنبيط ، المعكرونة ، والجبن غراتان

قد يكون القرنبيط والمعكرونة وغرتن الجبن مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. مزيج من الدقيق ومعكرونة الصدف وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول القرنبيط والقرنبيط غراتان ماك ن الجبن, قرنبيط وبروكلي مع جبنة كاممبير، و غرتن البروكلي والقرنبيط مع جبنة الشيدر لوصفات مماثلة.