القرنبيط المحمص مع الثوم والبارميزان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرنبيط المحمص بالثوم والبارميزان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 499 سعرة حرارية. ل Serving 4.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون والبقدونس وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول الثوم المحمص-القرنبيط البارميزان, الثوم البارميزان المحمص القرنبيط، و الثوم البارميزان المحمص القرنبيط لوصفات مماثلة.