القرفة التفاح انتشار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب انتشار تفاح القرفة. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 64 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة ، غراهام المفرقعات ، فيلادلفيا الجبن كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول القرفة-التين زبدة الكاجو انتشار أو تراجع, العسل القرفة انتشار الخبز، و القرفة فرحة انتشار زبدة القنب لوصفات مماثلة.