القرع الكوكيز والآيس كريم كريم
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 541 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط بوربون, اليقطين بورمي, السكر البني, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بسكويت الفراولة والآيس كريم, آيس كريم اليقطين بدون زبد، و آيس كريم اليقطين الصحي (نباتي وخالي من الغلوتين).
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، اخفقي اليقطين وصفار البيض والسكر والملح والتوابل حتى تمتزج جيدا. اخفقي الكريمة والحليب ببطء حتى يصبح المزيج ناعما.
يطهى المزيج أثناء الخفق بشكل متكرر على نار متوسطة منخفضة. سيكون الكاسترد جاهزا عندما يغطى الجزء الخلفي من الملعقة بكثافة ويمكنك ترك خط نظيف عن طريق تمرير إصبعك عبره. ضجة في الفانيليا وبوربون ، سلالة في وعاء محكم ، والبرد 8 ساعات أو حتى بين عشية وضحاها.
بمجرد أن يبرد الخليط ، يتم تقليبه وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. عند الانتهاء من متماوج, نقل الخليط إلى وعاء كبير وباستخدام ملعقة أضعاف بسرعة في قطع الكعكة.
انقله على الفور إلى وعاء كبير محكم الإغلاق (سيكون لديك ربع جالون سخي من الآيس كريم) وقم بتجميده حتى يتماسك ، حوالي 2 إلى 3 ساعات.