صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة76
مجلة

القرع الصيفي الأصفر والأخضر مع الليمون والأعشاب

القرع الصيفي الأصفر والأخضر مع الليمون والأعشاب
قد يكون القرع الصيفي الأصفر والأخضر مع الليمون والأعشاب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.95 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك كوسة وبقدونس وفلفل مطحون خشن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول القرع الصيفي (الأخضر والأصفر) والثوم والبصل وقشر الليمون, الاسكواش الصيف الأصفر المذاق، و الأصفر الصيف الاسكواش خزفي لوصفات مماثلة.