القذرة الموز
وصفة الموزان القذرة جاهزة في حوالي 3 دقائق وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 579 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك كريمة مخفوقة وعصير أناناس وشراب شوكولاتة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 33%. حاول القذرة القذرة تشاي, القذرة سو القذرة مارتيني، و القذرة ديانا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، يمزج الآيس كريم ومسكرات القهوة ومسكرات الموز وعصير الأناناس. امزج حتى تصبح ناعمة.
رش شراب الشوكولاتة بشكل زخرفي في كوب مخدد.
يسكب المزيج المخلوط في أكواب ويزين بالكريمة المخفوقة وشريحة من الموز.