صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الفلفل والذرة المذاق

الفلفل والذرة المذاق
الفلفل والذرة المذاق هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 349 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.88 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل والطماطم والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الأحمر والذرة المذاق, نكهة الذرة في أكواب الفلفل، و سمك السلمون المشوي مع الفلفل الأحمر والذرة المذاق.