الفلفل المحشو باللحم البقري الكلاسيكي

لحم البقر الكلاسيكي محشوة الفلفل هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 375 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.65 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 231 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبيض وصلصة رسيستيرشاير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الأرز الأبيض الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 94%. حاول لحم البقر محشوة الفلفل, فلفل محشي باللحم البقري، و لحم البقر محشوة الفلفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

يغلى قدر كبير من الماء ، ويقلل الحرارة إلى متوسطة ، ويطهى الفلفل الأحمر في الماء المغلي حتى ينضج قليلا ، حوالي 5 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة

المعدات التي سوف تستخدمها

8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)

استنزاف وشطف الفلفل بالماء البارد.

المكونات سوف تحتاج

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة

يقلب البيض و 3 أكواب من صلصة السباغيتي والأرز الفوري والبصل والملح وصلصة رسيستيرشاير والفلفل الأسود معا في وعاء. يمزج اللحم المفروم في الخليط ويقلب حتى يمتزج اللحم المفروم جيدا مع الصلصة وخليط الأرز.

المكونات سوف تحتاج

فاصوليا خضراء مخللة

صلصة المعكرونة

مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)

(موصى به: كاتالينا)

بصل مقلي بالجبن الشيدر

صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة

(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم

كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة

ضع الفلفل في طبق خبز كبير واملأ كل فلفل بمزيج اللحم البقري.

المكونات سوف تحتاج

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج

صب 2 كوب صلصة السباغيتي فوق الفلفل. تغطية الطبق مع رقائق الألومنيوم.

المكونات سوف تحتاج

صلصة المعكرونة

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

المعدات التي سوف تستخدمها

كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®

تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى ينضج الفلفل ، وتوضع الحشوة ، ويقرأ مقياس حرارة اللحم الفوري الذي يتم إدخاله في منتصف الفلفل ما لا يقل عن 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية) ، من 55 إلى 60 دقيقة. كشف وأعلى كل الفلفل مع 1 ملعقة كبيرة جبن شيدر.

المكونات سوف تحتاج

أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري