الفلفل الحلو فرك
قد يكون فرك الفلفل الحلو مجرد ماء مالح تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 3 والتكاليف 23 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 23 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وإكليل الجبل والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, شوربة العدس الأبيض مع كوريزو وكريمة البابريكا-شوربة العدس الشقراوات مع كوريزو وكريم أو بابريكا، و الفلفل الحلو الجاف فرك.
تعليمات
يمزج الأعشاب المجففة والتوابل والثوم وزيت الزيتون في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا. افركي الخليط على الدجاج أو اللحم البقري أو لحم الخنزير قبل الطهي.