الفلفل الحار يخدع كارني
وصفة الفلفل الحار يخدع كارني يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 45 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 599 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 45 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون تخدم 8 وتكاليف Serving 2.15 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من فصوص الثوم ، ماسا هارينا ، الكمون المطحون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الأكل النظيف الفلفل الحار يخدع كارني (وعاء فوري),
تعليمات
يطهى اللحم المفروم ، على دفعات ، في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية حوالي 5 دقائق ، مع التحريك حتى ينهار ولم يعد لونه ورديا.
يضاف الثوم ، وخفض الحرارة إلى متوسطة ، ويقلى 2 دقيقة حتى يصبح طريا.
أضف 6 ملاعق كبيرة من مسحوق الفلفل الحار و 1 ملعقة كبيرة من الكمون مع التحريك لتغليف اللحم بالتساوي.
أضف صلصة الطماطم و 2 كوب ماء. جلب ليغلي; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 1 ساعة. ضجة 1 ملعقة كبيرة ماسا في وقت واحد في خليط اللحوم; السماح الفلفل الحار لرشاقته بين الإضافات إلى الاتساق المطلوب.
طبخ ، مكشوف ، 20 دقيقة أخرى. يضاف الملح والفلفل الأحمر والفلفل الحلو إذا رغبت في ذلك. ضجة في المتبقية 1 ملعقة كبيرة مسحوق الفلفل الحار 5 دقائق قبل التقديم ، ومقبلات ، إذا رغبت في ذلك.