الفلفل الحار كون كازو طاجن
وصفة الفلفل الحار كون كازو خزفي جاهز في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 256 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من التشيلي القديم, صلصة, طماطم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأكل النظيف الفلفل الحار يخدع كارني (وعاء فوري), تشيلي كون كازو ديب، و تشيليز كازو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت ، ورشي طاجن سعة 2 لتر أو مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات برذاذ الطهي.
يرش الفلفل الحار والطماطم بالتساوي في طبق خزفي.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي المكونات المتبقية باستثناء الصلصة مع خفاقة سلكية حتى تمتزج.
يسكب فوق الفلفل الحار والطماطم.
خبز كشفت 35 إلى 40 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة.