الفلفل الأسود التوفو

الفلفل الأسود التوفو هو نباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 745 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.58 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل خشنا, زنجبيل, صلصة الصويا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الأسود التوفو, الفلفل الأسود التوفو، و الفلفل الأسود التوفو.