صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

الفطر وشيلي التاكو وصفة

الفطر وشيلي التاكو وصفة
الفطر وشيلي التاكو وصفة قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 571 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة محبوب من قبل 86 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الأفوكادو والفطر بورتوبيللو والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول وصفة تشيلي كون كازو, شيلي وصفة الشوكولاته الساخنة، و وصفة شراب بلاك بيري تشيلي لوصفات مماثلة.

المكونات

1( باذنجان)الأفوكادو ، شرائح رقيقةالأفوكادو ، شرائح رقيقة64راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً8 (5-1 / 2 بوصة) تورتيلا الذرة ، تحسنت8 (5-1 / 2 بوصة) تورتيلا الذرة ، تحسنت2(شتاء)الكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشنالكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشن1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون2(يمكن أن يكون أو المقشود)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها11 رطل كوسة،عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًأسافين الجيرأسافين الجير8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمخلل فلفل حار أو بصل أحمر مخللمخلل فلفل حار أو بصل أحمر مخلل1(يمكن أن يكون أو المقشود)الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1بوبلانو طازج أو باسيلا تشيلي ، مصنف ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةبوبلانو طازج أو باسيلا تشيلي ، مصنف ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فطر بورتوبيللو ، مقشر ومقطع إلى شرائح بعرض 1/4 بوصةفطر بورتوبيللو ، مقشر ومقطع إلى شرائح بعرض 1/4 بوصة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةانهارت كازو فريسكوانهارت كازو فريسكو1( باذنجان)طماطم روما ، مكعبات متوسطةطماطم روما ، مكعبات متوسطة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبصل أصفر مقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةبصل أصفر مقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كروم العنب في وادي ويلاميت مجموعة كاملة من الورود of من بينوت نوير. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
وردي فاتح اللون مع العبير من الفراولة العصير والكرز والليتشي الاستوائية وكريم الفانيليا والبطيخ والفراولة والقشدة والكرز الأحمر وزهر العسل. جفف بشعور فم دائري متوسط الجسم ونكهات نابضة بالحياة من النكتارين والخوخ وزهر العسل والمعادن. الحموضة المنعشة تخلق لمسة نهائية حيوية ونظيفة.هذا روز wine هو النبيذ تنوعا لإقران مع الطعام لأنها يمكن أن تصمد أمام المأكولات المعقدة بعد مريحة مع السلطات بسيطة والخضروات الموسمية. استمتع مع المتزلجون سمك السلمون ، أهي التونة ، الكاري الخضار ، بروشيتا ، كابوبس الدجاج البلسم ، فلاتبريدس أطلقت الخشب ، سلطات نيكواز والجبن وألواح تشاركوتيري. قدميها مبردة.