الفطر ، شيري وصلصة الخردل الحبوب
الفطر, شيري & صلصة الخردل الحبوب هو نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو المشروبات. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. إذا كان لديك مرق دجاج بني ، شيري ، فص ثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 144 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 55%. وصفات مماثلة هي الدجاج مع صلصة كريم شيري الخردل, شريحة لحم مكعب مع صلصة الفطر شيري، و شريحة لحم مكعب مع صلصة الفطر شيري لشخصين.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة واقلي الفطرمع الثوم والزعتر مع التحريك حتى يلين.
يسكب شيري 100 مل ويطهى حتى يتحول إلى طبقة زجاجية ، حوالي 3 دقائق.
يضاف الخل ويطهى لبضع ثوان أكثر.
تخلط في شيري المتبقية والأوراق المالية ، وجلب ليغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
انزع الثوم والزعتر ، ثم اخلطي الكريمة والخردل.
صب أي عصائر من شريحة اللحم ، ثم أضف البقدونس.