الفطر المحشو الثالث
محشوة الفطر الثالث قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتونية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.81 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 448 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر الفطر وزيت الزيتون وجبن الريكوتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. حاول فطر محشي, فطر محشي، و فطر محشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
غسل الفطر ، وإزالة ينبع ، أجوف خارج وفرشاة من الداخل والخارج مع زيت الزيتون.
في وعاء خلط متوسط الحجم ، اخلطي الجبن والبيستو مع الاحتفاظ بـ 1/4 كوب جبن بارميزان لوقت لاحق. يحشى خليط الجبن والبيستو في أغطية الفطر. رتب القبعات على ورقة ملفات تعريف الارتباط.
يرش الفطر مع جبنة البارميزان المحجوزة.
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، أو حتى تنضج الجبنة وتصبح بنية اللون.