الفطائر كعكة الكراميل
قد تكون فطائر كعكة الكراميل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. مزيج من السكر وشراب الكراميل والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الفطائر كعكة الكراميل, الفطائر اليقطين مع الكرمل، و الفطائر الكرمل الموز لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت معا المكونات 2 الأولى في وعاء كبير.
خفقت معا الحليب والمكونات 3 المقبلة في وعاء آخر. يقلب خليط الحليب تدريجيا في خليط الدقيق حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
صب حوالي 1/4 كوب من الخليط لكل فطيرة على صينية ساخنة بالزبدة أو مقلاة كبيرة غير لاصقة. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يتم تغطية القمم بالفقاعات وتبدو الحواف جافة ومطبوخة. اقلبها واطهيها من 3 إلى 4 دقائق أو حتى تنضج.
ضعها في طبقة واحدة على صينية خبز ، واحفظها دافئة في فرن 200 لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
ملاحظة: عند استخدام صينية ، قم بتسخينها إلى 35
نصيحة: بالنسبة للفطائر الطرية ، لا تفرط في خلط الخليط ؛ يجب أن يكون متكتلا.