الفطائر اليقطين

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون فطائر اليقطين وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الخبز والملح وهريس اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 125 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الفطائر الذرة اليقطين, فطائر اليقطين والحمص، و فطائر اليقطين الخاصة بي لوصفات مماثلة.