صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

الفطائر اللبن مع الفانيليا الفول-شراب التوت

الفطائر اللبن مع الفانيليا الفول-شراب التوت
الفطائر اللبن مع الفانيليا الفول-شراب التوت هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزيت النباتي وسكر الحلوانيين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطائر حليب التوت الأزرق وشراب كريمة الفانيليا, توت العليق ، التوت ، اللبن ، الفطائر ، أيضا ، فانيليا ، كريم ، شراب، و الفطائر اللبن البقان مع الخوخ الفانيليا بوربون وشراب (لحم الاثنين) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الشراب وكلا نصفي حبة الفانيليا في قدر صغير على نار متوسطة منخفضة. قبل أن ينضج الخليط مباشرة ، ارفعه عن النار ، وحركه في التوت واتركه جانبا لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى تمتزج النكهات.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
انزع حبة الفانيليا قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
3
اصنع الفطائر: سخن الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
4
اخفقي الدقيق ودقيق الذرة والسكر المحبب والبيكنج باودر والملح وجوزة الطيب في وعاء كبير. في وعاء منفصل ، اخفقي اللبن والبيض والزيت. تحريك المكونات الرطبة في الجافة حتى المخلوطة فقط. سيؤدي ترك بعض الكتل إلى الحصول على فطائر أكثر رقة.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
5
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة أو صينية على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
أضف كمية كافية من الزيت لدهنها برفق واترك فيلما في قاع المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
العمل على دفعات ، مغرفة الخليط ، حوالي 1/2 كوب في وقت واحد ، في المقلاة. طهي حتى الفطائر لونها بنيا ذهبيا على الجزء السفلي وفقاعات تبدأ في تشكيل على القمة ، حوالي 3 دقائق ، ثم الوجه ومواصلة الطهي 2 دقيقة أخرى. كرر مع الخليط المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
ضعي الفطائر الجاهزة على صينية أوراق واتركيها في الفرن لتبقى دافئة عند الانتهاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
9
قدميها مغطاة بشراب التوت والزبدة وسكر الحلوانيين.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
10
تصوير جاكوب سنافيلي