صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

الفطائر اللبن مع التفاح شراب القيقب

الفطائر اللبن مع التفاح شراب القيقب
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر اللبن مع تفاح شراب القيقب. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 474 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك شراب القيقب والتفاح الذهبي اللذيذ والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفطائر اللبن مع التفاح القيقب & البقان, الدولار الفضي اللبن-البقان الفطائر مع بوربون دبس السكر زبدة وشراب القيقب، و التفاح ق: القرفة اللبن شراب الكراميل للتفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف التفاح و 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب ؛ سوت until حتى ينضج التفاح ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
أبلأبل
3
مزيج في المتبقية 1/2 كوب شراب القيقب والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
القرفةالقرفة
1
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء كبير ؛ خفقت لمزج.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
اخفقي اللبن واللبن والبيض في وعاء متوسط حتى تمتزج ؛ أضيفي المكونات الجافة وقلبي حتى تمتزج فقط ولكن لا تزال متكتلة. مزيج بلطف في 1 1/2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
زبدةزبدة
زباديزبادي
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
سخني صينية أو مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
انشر طبقة رقيقة من الزبدة على صينية الخبز واتركها تذوب. العمل على دفعات ، وانخفاض الخليط بنسبة 1/3 كوبفولس على صينية ، تباعد عن بعضها البعض. اطبخي الفطائر حتى يصبح لونها بنيا وتتشكل الفقاعات في الأعلى ، حوالي 3 دقائق. اقلب الفطائر واطهيها حتى تصبح القيعان بنية اللون والفطائر بالكاد صلبة للمس.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
نقل إلى لوحات. كرر مع الخليط المتبقي ، مع إضافة المزيد من الزبدة إلى الشواية حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
ملعقة التفاح على الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
7
خدمة ، ويمر شراب القيقب إضافية.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون1أوريو محشو مزدوجملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة4قليل من الكوسة المفرومةزبدة إضافية غير مملحةزبدة إضافية غير مملحة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1tblsp. خل النبيذ الاحمر(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم2القشرة: فتات بسكويت غراهام(معبأة) السكر البني الذهبي(معبأة) السكر البني الذهبي1الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1جبنة بارميزان مبشورةشراب القيقب النقيشراب القيقب النقي4قليل من الكوسة المفرومةشراب القيقب النقي الإضافيشراب القيقب النقي الإضافي680فلفل هابينروتفاح ذهبي لذيذ كبير (حوالي ، مقشر ، محفور ، مقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةتفاح ذهبي لذيذ كبير (حوالي ، مقشر ، محفور ، مقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي كامل الدسمزبادي كامل الدسم2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحة ، ذابزبدة غير مملحة ، ذاب2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق الذرة الأصفردقيق الذرة الأصفر