صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة0
مجلة

الفطائر الغداء

5
4
3
2
1
الفطائر الغداء

الفطائر الغداء

قد تكون فطائر الغداء مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 98 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك حشوة فطيرة الكرز والدقيق وجبن فيلادلفيا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول غداء الأحد: فطائر التفاح, غداء الأحد: فطائر الخوخ، و غداء الأحد: زبدة البرتقال وفطائر الحنطة السوداء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق الجبن والبيض في وعاء متوسط مع الخلاط حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
صلصة الخلصلصة الخل
2
يضاف الدقيق; مزيج فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
3
تسخين 1 ملعقة كبيرة. زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. ملعقة 1 ملعقة كبيرة. الخليط في مقلاة لكل فطيرة; طبخ 1 دقيقة. أو حتى تتشكل الفقاعات على الأسطح ، ثم اقلبها إلى جوانب أخرى بنية اللون ، مع إضافة الزيت المتبقي حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
تقدم مع حشوة الفطيرة وسكر القرفة.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
توت العليق الطازج ورشات الزينة، اختياريتوت العليق الطازج ورشات الزينة، اختياري
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا