الفطائر الخنزير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب فطائر الخنزير. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 112 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط العنب البري ، مزيج الأصلي ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول يلف الخنزير, فطائر وعاء الخنزير، و أصبع الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.