الفرنسية في ومضة: كيشي البروكلي مع جروي أوكر وشيدر

الفرنسية في ومضة: قد يكون كيشي البروكلي مع جروي أوكر وشيدر مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 688 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من قشرة الفطيرة والكرفيل والكرفيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل صفار البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المشمش ينهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 51 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفرنسية في ومضة: حساء الكرفس السميك مع جروي أومير, الفرنسية في ومضة: البارميزان وغروي إرمي غوغ إرمي مع جامبون دي بايون ، جرجير ، وديجون-زبدة الثوم المعمر، و الفرنسية في ومضة: كيشي الفانيليا الحلو.