صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الفرنسية في ومضة: الاسكالوب المغربي المخبوز

الفرنسية في ومضة: الاسكالوب المغربي المخبوز
الفرنسية في ومضة: قد يكون الاسكالوب خبز المغربي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 125 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الكزبرة ، قشر الليمون ، أسقلوب البحر يو 10 ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الفرنسية في ومضة: تونة مغربية متبلة محروقة نادرة, الفرنسية في ومضة: تابيناد خبز الدجاج، و الفرنسية في ومضة: أوليفي الفرنسية العدس والشعير سلطة.

تعليمات

1
سخن اللاحم. شريحة الاسكالوب في نصف أفقيا. رش اثنين من طبق غراتان صغير أو واحد كبير بخفة مع رذاذ الطبخ. ترتيب الاسكالوب في طبقة واحدة في الأطباق ، ويتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصلجبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)
2
اخلطي قشر الليمون والكزبرة والبانكو معا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
يرش فوق الاسكالوب.
المكونات سوف تحتاج
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
4
اهرسي الزبدة ورأس الحانوت وهريسة معا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
رأس الحنوترأس الحنوت
حريصاحريصا
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
ضع كمية واحدة من الزبدة المركبة على كل أسقلوب.
المكونات سوف تحتاج
زبدة بنكهةزبدة بنكهة
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
6
اجلس أطباق الغرتن على صينية خبز ذات حواف ، واشوي حتى يصبح البانكو هشا ويصبح الإسكالوب معتما ، لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
7
خدمة على الفور.