الفراولة والتوت الفطائر وصفة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، حتى تعطي الفراولة والتوت الفطائر وصفة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 757 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من راسا ماليزيا لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من صفار البيض والسكر البودرة والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول وصفة سلطة الكينوا مع العنب البري والفراولة والبطيخ, وصفة لحم الغزال المحمر (مع العنب البري والكراث والنبيذ الأحمر)، و محمصة الفطائر وصفة لوصفات مماثلة.