الفراولة سوفغانيوت
الفراولة سوفغانيوت قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 362 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب الدافئ ، براندي ، زبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سفغانيوت, سفغانيوت، و سفغانيوت.
تعليمات
يمزج الخميرة ، 1 ملعقة كبيرة دقيق ، 1 ملعقة كبيرة سكر ، و 2 ملعقة طعام ماء دافئ في وعاء الخلاط * ؛ اتركه حتى تبدأ الخميرةلرغوة ، حوالي 5 دقائق.
خفقت في صفار البيض والبيض والحليب وبرش البرتقال والبرتقال عصير ، براندي ، في حالة استخدام والملح والفانيليا ، 2 كوب طحين ، وتبقى 1/4 كوب سكر.
مزيج علىسرعة منخفضة مع هوك العجينحتى مجتمعة ، حوالي 2 دقيقة.
إضافة 6 ملاعق كبيرة زبدة 1 قطعةفي وقت واحد ، وخلط جيدا بينالإضافات. (أي كتل صغيرة منالزبدة سوف تحصل على عمل في العجينعند إضافة المزيد من الدقيق.)
إضافة تدريجيا المتبقية2 كوب طحين (قد لا تحتاجكل ذلك) ، وخلط حتى معظمجنبا إلى جنب بين الإضافات ، حتى العجين لينة ، على نحو سلس ، وبراقة—سوف تبدأ العجين لسحب بعيدا عن جانبي وعاءوالتسلق هوك العجين.
* إذا لم يكن لديك خلاط قائم ، يمكنك الحصول على نفس النتائج عن طريق خلط العجين بملعقة خشبية متينة والعجن على سطح مطحون قليلا.
تحويل العجين على سطح العمل المزهر ويعجن ، مضيفاالمزيد من الدقيق حسب الحاجة ، حتى لاأطول لزجة ، حوالي 5 دقائق.
نقل إلى وعاء بالزبدة ، وتحول إلى معطف ، وتغطي معمنشفة مطبخ نظيفة.
اسمحوا ترتفع في مكان دافئ ، خالية من مشروع حتىمضاعفة في الحجم ، حوالي 1 ساعة.
طرح العجين على مزهر خفيفةالسطح حتى 3/4 " سميكة. باستخدام قطع أفلوريد ، وقطع جولات من العجين ، التواء القاطع لاطلاق سراح العجين (وهذا يقوي الحواف حتى نفث العجين عندما القلي). قصاصات ريرول مرة واحدة.
نقل جولات من العجين إلى ورقة الخبز مبطنة أبارشمنت وتغطية فضفاضة مع منشفة مطبخ آخر.
اسمحوا ترتفع حتى لا تمامامضاعفة في الحجم ، 40-50 دقيقة.
إذا لم تكن مستعدا للقليالعجين ، قم بتبريد جولات تصل إلى3 ساعات.
تناسب مقلاة ثقيلة كبيرة مع مقياس الحرارة ؛ صب في الخضار النفط لقياس 4 " والحرارة على حرارة متوسطة عالية حتى يسجل مقياس الحرارة 350 F و. العمل على دفعات ، تقلى العجين حتى الذهبي ، حوالي 1 دقيقة لكل جانب.
نقل إلى ورقةمنشفة مبطنة ورقة الخبز والسماح لتبرد قليلا قبل ملء.
نبض المربى في معالج الغذاءحتى سلس (وهذا سيجعلهأسهل إلى الأنابيب). كشط المربى إنتوبيبينغ حقيبة مزودة 1/4 " تلميح*.إدراج طرف في الجزء العلوي من سوفغانيوتوملء بلطف حتى المربى فقط الوخزات من حفرة. الغبار مع مسحوقالسكر قبل التقديم.
* إذا لم يكن لديك كيس الأنابيب ، وجعل حفرة ضحلة مع مسواك ، ثم استخدام كيس من البلاستيك مع 1/4" فتح " قطع قطريا من 1 الزاوية.
بمجرد إتقان تقنية سوفغانيوتنيك ، يمكنك مبادلة في أيا كان الحفاظ ، كريم المعجنات ، أو طلاء السكر الذي تريده.