صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفراولة بارفيه

الفراولة بارفيه
قد يكون بارفيه الفراولة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 738 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البهارات وآيس كريم الفانيلان والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الفراولة بارفيه, الفراولة بارفيه، و الفراولة بارفيه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
اخلطي حشوة فطيرة الفراولة والبهارات والجوز المسكر المفروم. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حشوة فطيرة الفراولةحشوة فطيرة الفراولة
الجوز المسكرالجوز المسكر
1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)
3
تنهار 2 الكوكيز دقيق الشوفان كل في الجزء السفلي من 4 نظارات بارفيه. تقسيم نصف خليط الفراولة بين 4 أكواب جنبا إلى جنب مع مغرفة من الآيس كريم.
المكونات سوف تحتاج
كوكي الشوفانكوكي الشوفان
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
4
يزين بصلصة الكراميل والجوز المسكر والفراولة.
المكونات سوف تحتاج
الجوز المسكرالجوز المسكر
الماء العاديالماء العادي
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة