صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة24
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفراولة الشوكولاته

الفراولة الشوكولاته
الفراولة الشوكولاته يتطلب حوالي 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 972 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 56 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 7.41 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 1. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 56%. وصفات مماثلة تشمل فطائر الشوكولاتة مع صلصة الشوكولاتة والفراولة والموز, فراولة لا مادلين رومانوف-فراولة تقدم مع صلصة براندي رائعة، و الفراولة المغطاة بالشوكولاتة.

تعليمات

1
في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، أو في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة فوق الماء المغلي ، اطهي الشوكولاتة حتى تذوب. قلبي من حين لآخر حتى تصبح الشوكولاتة ناعمة. عقد التوت من الجذعية ، وتراجع كل واحد في الشوكولاته المنصهرة ، حوالي ثلاثة أرباع الطريق إلى الجذعية.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
مكان, الجانب الجذعية أسفل, على رف السلك والبرد في الثلاجة حتى تصلب.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال