صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

الفراولة الريكوتا بروشيتا

الفراولة الريكوتا بروشيتا
الفراولة الريكوتا بروشيتا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 126 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فهو مثالي ل عيد الأم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 18 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك الرغيف الفرنسي وسكر القصب الطبيعي والريكوتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بروشيتا بالفراولة المحمصة مع الريكوتا المخفوقة, الفول والريكوتا بروشيتا، و بروشيتا مع الريكوتان والخرشوف.