الفجل-الاسكواش سلطة الكرنب

الفجل الاسكواش سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من صلصة الصويا منخفضة الصوديوم وزيت السمسم وفجل دايكون المقطع جوليان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. حاول الفجل سلطة الكرنب, ديكون الفجل سلطة الكرنب، و سلطة الكرنب الخيار الفجل لوصفات مماثلة.