الفانيلا الحمراء التجزئة
قد يكون تجزئة الفانيلا الحمراء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 305 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب البطاطس وصلصة الفجل ولحم البقر المحفوظ والشمندر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو رائع. وصفات مماثلة هي الفانيلا الحمراء التجزئة, الفانيلا الحمراء التجزئة، و الفانيلا الحمراء التجزئة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة ثقيلة ، ثم أضيفي البطاطس ولحم البقر المحفوظ واطهيه ، مع قلب البطاطس بشريحة سمك في كل مرة تصبح فيها مقرمشة. بعد حوالي 10 دقائق ، عندما تصبح البطاطس مقرمشة في كل مكان ، حرك الشمندر ، ثم تبليها. اخفضي الحرارة ، واتركي البطاطس على شكل كعكة ، ثم اتركيها إلى اللون البني في القاع. اقلبها على طبق ، ثم عد إلى المقلاة حتى يتحول لون الجانب الآخر إلى اللون البني.
قدميها مباشرة من المقلاة ، أو أخرجيها على لوح وقطعيها إلى أسافين.