صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

الفاصوليا المخبوزة والأناناس ولحم البقر مع حلقات الأناناس المقلية

5
4
3
2
1
الفاصوليا المخبوزة والأناناس ولحم البقر مع حلقات الأناناس المقلية

الفاصوليا المخبوزة والأناناس ولحم البقر مع حلقات الأناناس المقلية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفاصوليا المخبوزة بالأناناس ولحم البقر مع حلقات الأناناس المقلية. حصة واحدة تحتوي على 495 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا المخبوزة والدقيق والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأناناس خبز الفاصوليا, الأناناس خبز الفاصوليا، و الفاصوليا المخبوزة مع الأناناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يحمر اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
استنزاف الدهون الزائدة ونقلها إلى طباخ بطيء 5 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
3
تضاف المكونات المتبقية وتخلط جيدا وتغطى وتطهى على نار خفيفة لمدة 4 إلى 8 ساعات حتى تصبح شمبانيا.
4
لعمل حلقات الأناناس ، اخفقي البيض جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
5
مزيج في الدقيق وجعل عجينة سميكة. تغمس شرائح الأناناس في الخليط وتقلى بالزيت الساخن المتوسط.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
6
للخدمة ، ضع الفاصوليا المخبوزة في وعاء وأعلى مع حلقات الأناناس.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
الفاصوليا المخبوزةالفاصوليا المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا