الفاصوليا السوداء والأفوكادو وتوستاداس البيض

الفاصوليا السوداء والأفوكادو والبيض توستاداس قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 575 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر ، عصير من 1 الجير ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول توستاداس الفاصوليا السوداء مع صلصة الأفوكادو, توستاداس الذرة والأفوكادو والفاصوليا السوداء، و توستاداس الفاصوليا السوداء مع سلطة الأفوكادو لوصفات مماثلة.