الفاصوليا الخضراء والبصل اللؤلؤ

الفاصوليا الخضراء والبصل اللؤلؤ هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 125 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. مزيج من المذاق الصيفي وزيت الزيتون والبصل اللؤلؤي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون مع الفاصوليا الخضراء والبصل اللؤلؤ, الفاصوليا الخضراء القلبية مع الفطر والبصل اللؤلؤ، و لانجوستين مع صلصة الكاري الخضراء والبصل اللؤلؤي المحمص.