صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة18
مجلة

الفاصوليا البيضاء الدجاج الفلفل الحار / حساء

الفاصوليا البيضاء الدجاج الفلفل الحار / حساء
الفاصوليا البيضاء الدجاج الفلفل الحار / حساء قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك توابل الأوريجانو ، وتوابل الشيبوتل المخفوق ، ومرق الدجاج ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ديك الفلفل الحار الأبيض مع الدجاج والبروكلي (حساء الفاصوليا), شوربة الفاصوليا البيضاء الكريمية" الفلفل الحار"، و الفاصوليا البيضاء الدجاج الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

المكونات

16الروبيان والأوردةالفلفل الأسود حسب الذوقالفلفل الأسود حسب الذوق907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومكعبات الطماطممكعبات الطماطم850عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفاصوليا بيضاء (كانيليني) ، مغسولةفاصوليا بيضاء (كانيليني) ، مغسولة1كيلوغرام2-3 مرق الدجاج أو 8 ملعقة صغيرة قاعدة حساء الدجاج في 4-5 أكواب من الماء2-3 مرق الدجاج أو 8 ملعقة صغيرة قاعدة حساء الدجاج في 4-5 أكواب من الماء680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومكعبات ، لحم الدجاج المطبوخمكعبات ، لحم الدجاج المطبوخ3يهز شبوتل التوابليهز شبوتل التوابل16الروبيان والأوردةالفاصوليا البيضاء الدجاج الفلفل الحار / حساءالفاصوليا البيضاء الدجاج الفلفل الحار / حساء4آذان الذرة الطازجةآذان الذرة الطازجة2قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الشمربذور الشمر2النافورات معجون الثومالنافورات معجون الثوم1أوريو محشو مزدوجبذور الكزبرة المطحونةبذور الكزبرة المطحونة1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون2البصل المفرومالبصل المفروم1أوريو محشو مزدوجالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف16الروبيان والأوردةرش الجبن المبشور الحادرش الجبن المبشور الحاد454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات5طماطم طازجة مقطعةطماطم طازجة مقطعة1قطاع1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي خيارات كبيرة للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. كاستيلر كافا روسادو مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
كاستيلر كافا روسادو
كاستيلر كافا روسادو
كاستيلر كافا روز هو نبيذ فوار لذيذ مصنوع بالطريقة التقليدية ، مع تخمير ثان في الزجاجة. الذين تتراوح أعمارهم بين ل 12 أشهر على الثمالة قبل الإفراج, أنها توفر باستمرار النكهات قسط.هذا مرحة, سوف الكافا منعش إقران جيدا مع معظم أي المقبلات, بالإضافة إلى الفواكه الطازجة, الفطائر التوت وناعمة, الجبن دسم. لديها أكثر من أسلوب ومضمون كافيين لتكون فاتح للشهية ممتاز من تلقاء نفسها.