صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

الغريب الحمضيات الشوكولاته نخب

5
4
3
2
1
الغريب الحمضيات الشوكولاته نخب

الغريب الحمضيات الشوكولاته نخب

هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 286 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته-انتشار البندق, الخبز يابس, شرائح البرتقال, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ثلاثة الحمضيات الفرنسية نخب, نخب القيقب والقرفة مع الحمضيات وكرشمي فراششي، و اعتراف # 98: إذا كان يمكن أن يكون الشوكولاته ، وسوف Toast الشوكولاته محشوة نخب الفرنسية.

تعليمات

1
انتشار الشوكولاته البندق انتشار على الخبز الفرنسي. يرش مع ملح البحر.
المكونات سوف تحتاج
انتشار البندقانتشار البندق
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
الشوكولاتهالشوكولاته
ملح البحرملح البحر
انتشارانتشار
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا