صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

العين الحمراء الفلفل الحار

العين الحمراء الفلفل الحار
وصفة الفلفل الحار العين الحمراء يمكن أن يتم في حوالي 55 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 807 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل $4.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. سيكون ضربة في الخاص بك سوبر بول حدث. مزيج من تورتيلا الذرة ومسحوق الفلفل الحار والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 67%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل مرق العين الحمراء, برجر العين الحمراء، و برجر العين الحمراء.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت في فرن هولندي كبير أو قدر فلفل حار على نار متوسطة عالية ، أضيفي كوبا واطهيها حتى تنضج ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
كابيكولاكابيكولا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
4
قم بإزالة الكأس بملعقة مثقوبة واحتفظ بها لاستخدامها لاحقا.
المكونات سوف تحتاج
كابيكولاكابيكولا
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
5
إضافة زيت ملعقة كبيرة المتبقية ، بدوره من وعاء. ربت على اللحم المفروم بمناشف ورقية حتى يجف. عندما يدخن الزيت ، أضيفي اللحم البقري ورشي الملح والكثير من الفلفل. بني لكراميل السكريات في اللحم. ثم نضيف الكزبرة ومسحوق الفلفل الحار والكمون والبهارات والقرفة. يقلب لمدة دقيقة ، ثم يضاف الثوم والبصل ، ويطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
يضاف معجون الطماطم ويقلب لمدة دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
7
أضف مرق اللحم البقري والقهوة والنبيذ ولحم الخنزير والفاصوليا إذا كنت تستخدم. خففي الحرارة حتى تنضج. يطهى حتى يتكاثف ويمزج النكهات ، من 20 إلى 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. بارد وتخزين لتناول وجبة قبل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
8
أثناء طهي الفلفل الحار ، اصنع شرائح التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح التورتيلاشرائح التورتيلا
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
9
نقطع التورتيلا إلى نصفين ثم إلى شرائح رفيعة بسمك 1/8 إلى 1/4 بوصة. رش بخفة مع رذاذ الطبخ نونستيك ، ثم الموسم مع الملح ، ويرش مع بعض الكزبرة والكمون. رتبيها على ورق الخبز في طبقة واحدة واخبزيها حتى تصبح مقرمشة. تخزين ملفوفة في الحقيبة احباط.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
10
للتقديم ، يعاد تسخينه على نار متوسطة ويوضع فوق الفلفل الحار القليل من شرائح التورتيلا والجبن والبصل والفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
شرائح التورتيلاشرائح التورتيلا
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم

المكونات

6الروبيان والأوردةحلقات هالبينو المخللة أو حلقات فلفل الموز الحارحلقات هالبينو المخللة أو حلقات فلفل الموز الحار4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكابيرنيت أو غيرها من النبيذ الأحمر الجافكابيرنيت أو غيرها من النبيذ الأحمر الجاف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمسحوق الفلفل الحار ، مثل جيبهاردتمسحوق الفلفل الحار ، مثل جيبهاردت6الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود خشنملح كوشير وفلفل أسود خشن8تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة1511 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوب أو لحم خنزير ساخن ، مقطع بسمك 1/8 بوصة ومفرومكوب أو لحم خنزير ساخن ، مقطع بسمك 1/8 بوصة ومفروم3القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخاصرة المطحون الخشن أو اللحم المفروملحم الخاصرة المطحون الخشن أو اللحم المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالكزبرة المطحونة ، بالإضافة إلى بعض رقائق التورتيلاالكزبرة المطحونة ، بالإضافة إلى بعض رقائق التورتيلا13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكمون المطحون ، بالإضافة إلى بعض رقائق التورتيلاالكمون المطحون ، بالإضافة إلى بعض رقائق التورتيلا1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا الحمراء ، اختياريالفاصوليا الحمراء ، اختياري6الروبيان والأوردةكازو فريسكو متفتت أو شيدر أبيض حاد تمزيقهكازو فريسكو متفتت أو شيدر أبيض حاد تمزيقه2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقهوة سوداء قويةقهوة سوداء قوية33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةإيفو أو زيت نباتيإيفو أو زيت نباتي6الروبيان والأوردةالبصل الأصفر الخام المفروم أو البصل الأحمرالبصل الأصفر الخام المفروم أو البصل الأحمر

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

الفلفل الحار يعمل بشكل جيد مع كافا ، شيراز ، وغريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك تجربة ماركيز دي كاسيريس كافا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
ماركيز دي كاسيريس كافا
ماركيز دي كاسيريس كافا
شاحب لون القش أحيا بواسطة فقاعات غرامة. باقة من الحمضيات مع ملاحظات البريوش. ساحر ومستدير في الفم بهيكل منعش ومتوازن. تشطيب حيوي يسلط الضوء على فقاعاته الدقيقة.فاتح للشهية منعش ، يتزوج هذا الكافا جيدا مع الأسماك والمأكولات البحرية والمعكرونة والأرز والأطباق الحارة والمأكولات الآسيوية وجميع أنواع الحلويات.