العقيق اليام مع بليس شراب القيقب والقيقب السكر ستريوسيل
العقيق اليام مع بليس شراب القيقب والقيقب السكر ستريوسيل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 349 سعرة حرارية. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 85 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الدقيق لجميع الأغراض ، وشراب القيقب بليس ، وملح كوشير خشن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة تشمل العقيق اليام مع بليس شراب القيقب والقيقب السكر ستريوسيل, العقيق اليام مع بليس شراب القيقب والقيقب السكر ستريوسيل، و العقيق اليام مع شراب القيقب ، والجوز ، والزبيب براندي.
تعليمات
زبدة 13 * 9 * 2 بوصة خبز زجاجي. قشر اليام; يقطع 1 بوصة من الغايات. خشنةصر ما يكفي من اليام ينتهي لقياس 1/2 كوب ؛ توضع جانبا ل ستريوسيل. تجاهل المتبقيةينتهي.
قطع اليام كله المتبقية إلى1 / 3 بوصة سميكة جولات. ترتيب جولات اليام في4 صفوف متداخلة بالطول في إعدادطبق الخبز.
أحضر 1/2 كوب ماء وشراب القيقب والزبدة وخل التفاح ليغلي في قدر صغير.ضجة في 1 ملعقة صغيرة ملح خشن و 3/4 ملعقة صغيرةالفلفل.
صب خليط شراب القيقب أكثرالزجاجات. غطي طبق الخبز بإحكام بورق الألمنيوم.
مزيج المكونات 4 الأولىفي وعاء صغير.
إضافة الزبدة المذابة وفرك فيمع أطراف الأصابع حتى تشكل كتل رطبة.
مزيج في محفوظة 1/2 كوب المبشور yams.DO قبل: اليام وستريوسل يمكن أن يكونمصنوعة قبل 6 ساعات. تغطية منفصلةوالتبريد.
دع اليام يقف في الغرفةدرجة الحرارة 1 ساعة قبل الخبز.
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
خبز يامسمغطاة حتى العطاء تقريبا ، حوالي 40دقيقة. زيادة درجة حرارة الفرن إلى400 F فهرنهايت.
رش ستريوسيل على وخبزمغطاة حتى اليام هي العطاء جدا وستريوسيل هو الذهبي وهش قليلا ، حوالي 35 دقيقة أطول.
* متوفر في بعض محلات السوبر ماركت وفي متاجر الأطعمة المتخصصة ومخازن الأطعمة الطبيعية.