العشاء الليلة: دجاج مع قرنبيط مشوي وصلصة الطحينة

عشاء الليلة: الدجاج مع القرنبيط المشوي وصلصة الطحينة هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 732 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ملح وفلفل الكوشر وعصير الليمون والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول العشاء الليلة: دجاج مخبوز مع صلصة كريمة توماتيلو المحمصة, عشاء الليلة: سمك السلمون مع القرنبيط المحمص، و عشاء الليلة: القرنبيط المحمص مع نبات الكبر لوصفات مماثلة.