العسل البلسم لحم الضأن القطع
قد تكون شرائح لحم الضأن العسل البلسم مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 705 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك الخل البلسمي والعسل وأوراق إكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. حاول العسل وشرائح لحم الضأن البلسم, العسل البلسم لحم الضأن القطع، و شرائح لحم الضأن المحمصة بالعسل-التين البلسمي وجبن الماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع مقلاة شواء على نار متوسطة عالية أو سخن شواية غاز أو فحم.
في وعاء محضر الطعام ، اخلطي الخل البلسمي والثوم والعسل والبقدونس. نبض حتى المخلوطة. مع تشغيل الماكينة ، اسكب الزيت النباتي ببطء حتى يصبح الخليط ناعما ويشكل صلصة سميكة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. احتياطي في وعاء صغير.
تبلي شرائح لحم الضأن بالملح والفلفل.
رذاذ مع زيت الزيتون ويرش مع إكليل الجبل. اشوي شرائح لحم الضأن لمدة 2 إلى 3 دقائق لكل جانب حتى تصبح متوسطة الندرة.
رتبي شرائح لحم الضأن على طبق. تسكب الصلصة فوقها أو تقدم الصلصة على الجانب.