العراب كروستيني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب العراب كروستيني. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان والثوم المعمر وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل العراب الجنوبي, القهوة والعراب، و العراب اللحم الفرعية.