العدس الحلو

العدس الحلو هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1037 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 77 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبيب والكمون المطحون والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول العدس مع البطاطا الحلوة, دال مع العدس الأحمر والبطاطا الحلوة، و البطاطا الحلوة بالكاري والعدس لوصفات مماثلة.