صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

العثور عليه

العثور عليه
تجد أنه قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 579 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من كيتشن لديها 15 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على سكر الحلوانيين والسكر المحبب والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل العثور عليه, ابحث عن الكتاب، و الطماطم (البندورة) تثبت إرمال وأين تجد زيت الزيتون الجيد حقا.

تعليمات

1
صب نصف الخليط في المقلاة المعدة. دوامة نصف صلصة التوت البري على الخليط.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يسكب الخليط المتبقي فوق صلصة التوت البري ، ثم يحرك صلصة التوت البري المتبقية فوق الخليط.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
3
يرش اللوز على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
4
اخبزيها لمدة 50 إلى 55 دقيقة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
5
دع الكعكة تبرد في المقلاة على رف سلكي لمدة 15 دقيقة تقريبا ، ثم اقلبها على الرف واتركها تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
انقلي الكيك إلى طبق التقديم ورشي التزجيج فوق الكيك المبرد. الكعكة سوف تبقي في وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 2 أيام.كريم فريش2 كوب (480 مل) كريمة ثقيلة2 ملعقة طعام لبن
المكونات سوف تحتاج
2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
7
يمزج الكريم الثقيل مع اللبن الرائب ، ويغطى بإحكام ، ويترك في درجة حرارة الغرفة (في غرفة دافئة) لمدة 8 ساعات على الأقل. حرك الخليط-يجب أن يكون سميكا ودسما. إذا لم يكن سميكا تماما ، فقم بتغطية الخليط مرة أخرى واتركه في مكان دافئ لمدة 2 إلى 3 ساعات أخرى وافحصه مرة أخرى. عندما يكون لديه لطيفة ، والاتساق سميكة ، وسوف تبقي في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.صلصة التوت البري الكاملة 12 أوقية (340 جم) التوت البري الطازج3 / 4 كوب (180 مل) ماء 2 / 3 كوب (147 جم) سكر بني1 / 3 كوب (70 جم) سكر حبيبي1 / 4 ملعقة صغيرة ملح
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
8
في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ، يمزج التوت البري مع الماء والسكر البني والسكر المحبب والملح ويطهى لمدة 15 دقيقة (بعد حوالي 10 دقائق ، قم بإزالة حوالي 1 ملعقة كبيرة من السائل لتزجيج التوت البري) ، أو حتى تتكاثف الصلصة ويقل معظم السائل.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
9
دع الصلصة تبرد تماما قبل استخدامها في الكعكة. تحفظ الصلصة في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.زجاج التوت البري1 كوب (93 جم) سكر الحلواني1 / 2 ملعقة صغيرة مستخلص اللوز النقي1 ملعقة كبيرة عصير التوت البري (محفوظة من صنع صلصة التوت البري)
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
10
اخلطي سكر الحلوانيين وخلاصة اللوز وعصير التوت البري في وعاء صغير حتى يصبح المزيج ناعما.أعيد طبعها بإذن من كتب وقائع من كعكة بسيطة: وصفات للكعك على غرار بوندت من الشوكولاته الداكنة الكلاسيكية إلى فاتنة الليمون الريحان من قبل كريستي ماثيسون
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
الشوكولاته الداكنةالشوكولاته الداكنة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بارمستخلص اللوز النقيمستخلص اللوز النقي45عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 كوب لوز محمص مقطع1/2 كوب لوز محمص مقطع1أوريو محشو مزدوج1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية147عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو2/3 كوب سكر بني2/3 كوب سكر بني22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)93عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوب حلواني السكركوب حلواني السكر340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو12 أوقية التوت البري الطازج12 أوقية التوت البري الطازج11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففعصير التوت البري (محجوز من صنع صلصة التوت البري)عصير التوت البري (محجوز من صنع صلصة التوت البري)240عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب طحين لجميع الأغراض ، بالإضافة إلى المزيد لإزالة الغبار عن المقلاةأكواب طحين لجميع الأغراض ، بالإضافة إلى المزيد لإزالة الغبار عن المقلاة70عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/3 كوب سكر حبيبي1/3 كوب سكر حبيبي4801 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب كريمة ثقيلةأكواب كريمة ثقيلة0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوب سكركوب سكر115عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 كوب زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة ، بالإضافة إلى الزبدة المذابة لتشحيم المقلاة1/2 كوب زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة ، بالإضافة إلى الزبدة المذابة لتشحيم المقلاة2قطع حلوى التوفي من هيث بارقطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®1801 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب ماء3/4 كوب ماء