صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

العثور عليه

العثور عليه
تجد أنه قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 579 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من كيتشن لديها 15 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على سكر الحلوانيين والسكر المحبب والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل العثور عليه, ابحث عن الكتاب، و الطماطم (البندورة) تثبت إرمال وأين تجد زيت الزيتون الجيد حقا.

تعليمات

1
صب نصف الخليط في المقلاة المعدة. دوامة نصف صلصة التوت البري على الخليط.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يسكب الخليط المتبقي فوق صلصة التوت البري ، ثم يحرك صلصة التوت البري المتبقية فوق الخليط.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
3
يرش اللوز على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
4
اخبزيها لمدة 50 إلى 55 دقيقة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
دع الكعكة تبرد في المقلاة على رف سلكي لمدة 15 دقيقة تقريبا ، ثم اقلبها على الرف واتركها تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
انقلي الكيك إلى طبق التقديم ورشي التزجيج فوق الكيك المبرد. الكعكة سوف تبقي في وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 2 أيام.كريم فريش2 كوب (480 مل) كريمة ثقيلة2 ملعقة طعام لبن
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
7
يمزج الكريم الثقيل مع اللبن الرائب ، ويغطى بإحكام ، ويترك في درجة حرارة الغرفة (في غرفة دافئة) لمدة 8 ساعات على الأقل. حرك الخليط-يجب أن يكون سميكا ودسما. إذا لم يكن سميكا تماما ، فقم بتغطية الخليط مرة أخرى واتركه في مكان دافئ لمدة 2 إلى 3 ساعات أخرى وافحصه مرة أخرى. عندما يكون لديه لطيفة ، والاتساق سميكة ، وسوف تبقي في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.صلصة التوت البري الكاملة 12 أوقية (340 جم) التوت البري الطازج3 / 4 كوب (180 مل) ماء 2 / 3 كوب (147 جم) سكر بني1 / 3 كوب (70 جم) سكر حبيبي1 / 4 ملعقة صغيرة ملح
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
8
في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ، يمزج التوت البري مع الماء والسكر البني والسكر المحبب والملح ويطهى لمدة 15 دقيقة (بعد حوالي 10 دقائق ، قم بإزالة حوالي 1 ملعقة كبيرة من السائل لتزجيج التوت البري) ، أو حتى تتكاثف الصلصة ويقل معظم السائل.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
1 إلى 1-1/3 كوب ماء1 إلى 1-1/3 كوب ماء
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
9
دع الصلصة تبرد تماما قبل استخدامها في الكعكة. تحفظ الصلصة في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.زجاج التوت البري1 كوب (93 جم) سكر الحلواني1 / 2 ملعقة صغيرة مستخلص اللوز النقي1 ملعقة كبيرة عصير التوت البري (محفوظة من صنع صلصة التوت البري)
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
10
اخلطي سكر الحلوانيين وخلاصة اللوز وعصير التوت البري في وعاء صغير حتى يصبح المزيج ناعما.أعيد طبعها بإذن من كتب وقائع من كعكة بسيطة: وصفات للكعك على غرار بوندت من الشوكولاته الداكنة الكلاسيكية إلى فاتنة الليمون الريحان من قبل كريستي ماثيسون
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
الشوكولاته الداكنةالشوكولاته الداكنة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)مستخلص اللوز النقيمستخلص اللوز النقي45فلفل هابينرو1/2 كوب لوز محمص مقطع1/2 كوب لوز محمص مقطع1أوريو محشو مزدوجملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة147فلفل هابينرو2/3 كوب سكر بني2/3 كوب سكر بني2القشرة: فتات بسكويت غراهامكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل93فلفل هابينروكوب حلواني السكركوب حلواني السكر340فلفل هابينرو12 أوقية التوت البري الطازج12 أوقية التوت البري الطازج1جبنة بارميزان مبشورةعصير التوت البري (محجوز من صنع صلصة التوت البري)عصير التوت البري (محجوز من صنع صلصة التوت البري)240فلفل هابينروأكواب طحين لجميع الأغراض ، بالإضافة إلى المزيد لإزالة الغبار عن المقلاةأكواب طحين لجميع الأغراض ، بالإضافة إلى المزيد لإزالة الغبار عن المقلاة70فلفل هابينرو1/3 كوب سكر حبيبي1/3 كوب سكر حبيبي4801 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب كريمة ثقيلةأكواب كريمة ثقيلة0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو200فلفل هابينروكوب سكركوب سكر115فلفل هابينرو1/2 كوب زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة ، بالإضافة إلى الزبدة المذابة لتشحيم المقلاة1/2 كوب زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة ، بالإضافة إلى الزبدة المذابة لتشحيم المقلاة2الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)1801 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب ماء3/4 كوب ماء