الظباء الحساء

الظباء الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 592 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل $5.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض سخية, طحين, البطاطا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب التوت كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي يخنة نباتية برازيلية غنية مع القرنبيط والكاجو وحليب جوز الهند, يخنة الصيف الهندية: قرع الجوز وجوز الهند وحساء العدس، و كفتة الحساء (الشرق الأوسط اللحم المفروم الحساء).