الطماطم المجففة بالشمس ولحم الخنزير المقدد بروشيتا
الطماطم المجففة بالشمس ولحم الخنزير المقدد بروشيتا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لحم مقدد وجبن فونتينا وطماطم مجففة بالشمس مقطوعة جوليان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الطماطم المجففة بالشمس ولحم الخنزير المقدد بروشيتا, باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس، و باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز.
تعليمات
ضع شرائح الخبز في مقلاة جيلي رول غير مدهونة ، 15 1/2 * 10 1/2 * 1 بوصة.
ضع الطماطم في مصفاة فوق وعاء صغير ؛ اضغط على الطماطم لتصريف الزيت في وعاء (هناك حاجة إلى 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الزيت).
اخبزيها من 5 إلى 7 دقائق أو حتى تصبح مقرمشة.
أعلى شرائح الخبز مع الطماطم ولحم الخنزير المقدد والجبن.
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.